В предыдущей статье мы на один шаг приблизились в приготовлению духов дома. Мы разобрали, какие материалы нужны для этого, как выбрать качественное масло, какие масла базовые и эфирные, сочетаемость масел, какие масла использовать для водных процедур, для здоровья детей, для поднятия иммунитета, путешествий. А сейчас обещанные готовые рецепты духов
Готовые рецепты духов
Эмоциональное выгорание
Когда эмоциональное выгорание подкралось незаметно…
Встаём, делаем усилие и идем готовить себе духи, которые вытянут из трясины.
Обратите внимание на бергамот, герань, ромашку, жасмин, нероли, лаванду, сандал – они избавят от тоски и уныния.
А вашу головную боль, утомляемость, раздражительность уберут розовое дерево, цитрусовые, иланг-иланг, базилик, можжевельник, мята, роза, лаванда, майоран..
Смесь для ароматизации или ванны.
Для массажа эту дозировку смешать с 50 мл базового масла, для духов 25 мл.
- Базовое масло – 5 частей
По одной части: - Мускатного шалфея
- Грейпфрута
- Душицы
- Мяты
- Розмарина
- Мирры
Еще:
- Мята — 15 капель
- Майоран — 3 капель
- Грейпфрут — 7 капель
Смесь для ароматизации или ванны.
Для массажа эту дозировку смешать с 50 мл базового масла, для духов 25 мл.
- Можжевельник – 5к
- Розмарин – 5к
- Грейпфрут – 15к
- Герань – 5к
- Бергамот – 5к
- Грейпфрут – 10к
- Иланг-иланг – 5к
Духи-афродизиаки
Читайте также Как приготовить духи в домашних условиях
Одна из главных ассоциаций с эфирными маслами – афродизиаки.
Действительно, многие масла способны разжечь страсть и сделать обычный семейный вечер романтическим и незабываемым.
Афродизиаки – это смесь мужских и женских масел. И тут важно учитывать, чтобы все масла (и полученная смесь) нравились обоим партнерам.
Масла мужские и женские.
Женские – абсолюты (роза, жасмин, нероли, ваниль, мелисса, мимоза), герань, иланг-иланг, лаванда, шалфей, корица, кассия, ваниль.
Повышают эстрогены.
Мужские – сандал, имбирь, пачули, ветивер, кардамон, кориандр, бергамот, кипарис, мускатный орех.
Повышают тестостерон.
Несколько рецептов на выбор:
- 30 мл базового масла
- 2 капли кедра
- 2 капли шалфея
- 1 капля апельсина
- 5 капель ванили
Такая смесь подойдет и для чувственного массажа. Она расслабляет, придает сексуальное настроение, повышает чувственность.
Вечерние духи:
- 10 мл базового масла
- 2 капли пачули
- 1 капля розового дерева
- 1 капля сандала
- 2 капли ванили
- 1 капля жасмина
- 1 капля мускатного шалфея
- 1 капля нероли
- 1 капля иланг-иланга
- 1 капля мандарина
Духи-афродизиаки:
- 10 мл базового масла
- 2 капли сандала
- 1 капля корицы
- 1 капля ванили
- 1 капля бергамота
Простой и надежный рецепт, который поможет вам расслабить себя и партнера.
За счет имбиря происходит стимуляция тела и мышц:
- 10 капель основы
- 3 капли бергамота
- 3 капли имбиря
- 2 капли пачули
- 2 капли корицы
Смесь Афродиты, в которой на 20 мл базового масла приходится по 3 капли фитоэссенций иланг-иланга и розмарина и 2 капли грейпфрута.
Никогда не добавляйте в смеси-афродизиаки камфору. Она успокаивает и борется с тревогой, но подавляет сексуальное желание.
Или используйте, если вам нужно подавить накал
Укрощаем аппетит. Готовые рецепты духов
Если с помощью эфирных масел вы хотите отрегулировать свой аппетит, то вам нужно экспериментировать с цитрусовыми, перцем, лавандой, розой, мятой, анисом, ванилью, бананом, яблоками и другими «съедобными» маслами.
Иногда достаточно 3-4 раза вдохнуть аромат, можно добавлять масла в диффузоры или составить духи.
Лучшие сочетания масел для подавления аппетита:
- 2 ст ложки базового масла
- 5 капель ванили
- 5 капель эфирного масла апельсина
- 100 гр свежего молотого кофе
Базовое масло смешайте с кофе, добавьте ваниль и апельсин. Духам нужна выдержка в месяц.
Секрет в том, что эти запахи повышают уровень удовольствия, соприкасаясь с кожей, выделяются эндорфины, а желание «заесть» пропадает. В диффузор или медальон можно налить другие смеси.
Не использовать как духи!
- 20 капель мяты
- 10 капель бергамота
- 1 капля иланг-иланга
- 30 капель грейпфрута
- 4 капли лимона
- 1 капля иланг-иланга
Регулируем сон. Готовые рецепты духов
А в этом бутике я покупаю восхитительные арома-маски «Солнечные ванны»!
Эфирные масла запросто помогут нормализовать сон.
Для этого нужно снять напряжение, успокоить нервную систему.
В этом помогут:
- Лаванда
- Шалфей
- Ладан
- Сандал
- Роза
- Ветивер
- Иланг-иланг
- Апельсин и мандарин
- Мята и мелисса
- Пихта и кипарис
Несколько готовых смесей для расслабления и крепкого сна:
- 5 мл масла кокоса или миндаля
- 3 капли лаванды
Наносите её на шею, запястья. Добавляйте в вечерние ножные ванночки.
В лампу или пульверизатор можно добавлять такую смесь:
- 2 части иланг-иланга и лемонграсса
- 3 части лаванды
Эта смесь уберет ночные кошмары, беспокойство. Если запах кажется резким, смешивайте с хвойными или цитрусовыми маслами.
Смесь от бессонницы и тревоги.
Приводит в порядок мысли
- 2 капли бергамота
- 1 капля герани
- 1 капля ладана
Готовые рецепты духов на каждый день
Создать духи, которые бы радовали вас каждый день, задача не из легких.
3 универсальных аромата
Читайте также «Куда ведут ароматы? АромаМагия»
Один из них точно должен понравиться.
Аромат 1:
- 10 мл масла жожоба
- 5 капель кориандра
- 6 капель бергамота
- 4 капли нероли
- 3 капли розы
- 1 капля жасмина
Аромат 2:
- 10 мл базового масла
- 3 капли сандала
- 3 капли голубого ириса
- 1 капля розы
- 1 капля жасмина
Аромат 3:
- 20 мл базового масла
- 10 капель лимона
- 16 капель мандарина
- 8 капель ладана
- 5 капель нероли
- 1 капля мирры
А если случилась аллергия…
Давайте поговорим про аллергию.
Да, она может случиться. На эфиры эта реакция называется сенсибилизацией.
Это реакция иммунной системы, схожая с аллергической – повышение чувствительности к определенным компонентам конкретного эфирного масла.
Самое сложное — предсказать такую реакцию. Это всегда индивидуально. Но есть возможность минимизировать эту вероятность.
- Пользуйтесь только натуральными маслами.
- В составе не должно быть никакой химии. (Смотрите в статье «Как приготовить духи» как выбрать масло).
- Не используйте одно и то же масло ежедневно более 3 месяцев.
- Каждое новое масло перед применением проверяйте.
- Проводите аллергопробу (как с любой новой косметикой).
- Избегайте высокой концентрации масел корицы, гвоздики, перуанского бальзама при контакте с кожей.
- Следите за сроком годности цитрусовых и хвойных масел. Соблюдайте условия хранения.
Какие еще могут быть реакции?
Возмутиться могут дыхательные пути.
Поэтому, у кого астма и предрасположенность, эфирные масла не применяем, а если очень хочется, только после консультации лечащего врача.
Всем!
Особенно осторожно с маслами бея, тмина, корицы, лемонграсса, перечной мяты, тимьяна белого, эвкалипта, найоли, розмарина и апельсина. На них реакция бывает чаще всего.
Вы знаете на какие эфирные масла у вас уже была реакция? Поделитесь в комментариях!
В следующей статье мы разберем условия хранения духов. Аромат духов, как его собираем?
И ещё немного про особенности сборки.
А в этом магазине я покупаю восхитительные арома-маски «Солнечные ванны»
Задайте вопрос или расскажите об этом в комментариях ниже!