Татьяна Литвинова «АРОМАТЕРАПИЯ Глава 4 АРОМАЭРОТИКА

Глава 4 АРОМАЭРОТИКА — АЛХИМИЯ ЛЮБВИ

С самых давних времен мыслители задавались вопросом, что же это за сила такая — любовь, которая рассудку неподвластна, швыряет людей навстречу друг другу, несмотря на расстояния, сословные различия и отметает прочь все доводы и обстоятельства. Все чувства, с которыми связано понятие любви — томление и страдание, наслаждение и успокоение, чувство надежности и опоры, обретенное в союзе с любимым, — все они, взятые вместе, все равно не дадут полной картины, всей любви целиком. Всегда оставалось ощущение, что любовь — нечто большее.

Что же соединяет людей, что движет их друг к другу? Платон называл любовью жажду целостности и стремление к ней. Это очень важно, именно стремление, движение, но никак не обладание и остановка. Только глядя в зеркало, мы можем увидеть свой образ. Только в любви, глядя на нашу вторую «половинку», мы можем познавать себя.

Мы не знаем и не задумываемся, что такое любовь, когда летим навстречу друг другу. Мы не знаем, что делать с этой силой, как ее реализовать. И как и любому биологическому существу, «на помощь» приходит животное начало и запускает в действие половой инстинкт. Он живет в глубинных слоях человеческой памяти, записанный на самых ранних этапах развития человечества. Биологический инстинкт очень силен и порой начисто заглушает тонкий голос истинной любви. Но как часто, отдав должное удовлетворению инстинкта, человек ощущает пустоту. Этого мало, человек начинает чувствовать, что искал он что-то другое, другого чего-то ждал обрести в любви. Никогда и никакое обретенное наслаждение не сможет по своей силе сравниться с той страстью, той мощной силой приближения к счастью.

Неудивительно, что в наше время, когда во многом нарушены законы природы, люди отдалились в сторону от изначального пути эволюции, появились и нарушения в половой сфере. Во многих женщинах свыше меры проявлено мужское начало, во многих мужчинах преобладает женское. Оно и подбирает себе партнера, несущего недостающие качества. Потому так часто встречается в наше время однополая, противоестественная любовь. Преобладающие мужские качества в человеке, имеющем физический образ женщины, притянут партнера, несущего в себе женское — или мягкого, нерешительного мужчину или же женщину. И это действительно может быть чувство испытываемой любви, но как она непроста, как неестественна.

Но, что бы ни происходило в окружающем мире, изначальное притяжение между полами будет вновь и вновь зажигать в людях стремление к соединению. Как известно, сексуальной энергии в человеке заложено гораздо больше, чем нужно только для физиологического совокупления и для воспроизведения потомства. Природа не расточительна и никогда не позволяет себе лишнего. Значит, этот избыток энергии должен быть использован.

Поэтому так важна семья, стабильный и устойчивый брачный союз, имеющий общие цели — познание себя (помните, смотрясь в другого, как в зеркало?), рождение детей и воспитание их, творение последующих поколений.

Вряд ли найдется народ, не имеющий особой обрядности для скрепления брака. Религия, сохраняющая вверенное ей общество, всегда старалась контролировать сексуальность, направляя ее в достойное русло — в брак с целью рождения детей.

Семейная жизнь сложнее, чем просто обладание любимым человеком. Все волшебные сказки заканчиваются воссоединением двоих любящих, прошедших через все испытания. О том, что происходит дальше, говорят лишь туманные фразы «они жили счастливо и умерли в один день». Большинство же сказок вообще завершается лишь брачным пиром — «я там был, мед-пиво пил». Дальше заканчивается сказка и начинается совместная жизнь, общая работа семьи, каждой в отдельности. И на этом держится весь мир, происходит эволюция человечества.

В сегодняшнем быстро меняющемся мире, полном напряжения и стрессов, самыми уязвимыми являются отношения, затрагивающие наши тонкие эмоции. Часто, после нескольких лет совместной жизни, сексуальные отношения партнеров теряют свою яркость, насыщенность, постепенно нарастает неудовлетворенность из-за исчезающего волшебства близости. Секс становится рутинным занятием, привычкой, «супружеским долгом». Тот человек, который совсем недавно был так любим, оказывается «в тягость», он требует внимания и времени, которого катастрофически не хватает. Между супругами нарастает отчуждение, в отношениях — скука. Люди расстаются, не видя смысла в продолжении совместной жизни, или разбегаются каждый на свою «сторону». Сохранить семью, поддержать распадающиеся отношения, оживить тускнеющий мир семьи помогут ароматы.

Психология запахов

О запахах сейчас говорят и пишут довольно много. Это связано с невиданным по сравнению хотя бы с предыдущим десятилетием — жизнь сейчас очень стремительна! — развитием парфюмерного рынка. Если раньше выпускался определенный сорт духов, он становился событием. Любимыми духами женщины пользовались не год, и не два. Подарите сейчас женщине старше шестидесяти духи Climat, и она не останется равнодушной, ведь их аромат очаровал целое поколение. Кому посчастливилось ими обладать — с нежной ностальгией вспомнят себя такой молодой, а кто-то только сейчас сможет осуществить свою давнюю мечту. А ведь по правилам рынка, эти духи давно «списаны» — они не являются модными. Ежегодно появляется не менее сотни (!) наименований новых парфюмерных композиций. И, как правило, каждая из них имеет сильную рекламную поддержку. Возьмите практически любой женский журнал — наверняка вы встретите статью, в которой найдете что-нибудь о запахах, примерно в таком ключе: «свежие зеленые композиции, в которых сконцентрированы чистые, звонкие ноты лимона и лайма или звучные аккорды аромата свежескошенной травы». Представить это великолепие довольно трудно. Наверное, не менее трудно было перевести в речевую форму исходный аромат. Словесных аналогов для запахов нет. Причем те слова, которые используют для их описания, подходят в равной мере и для вкуса и даже для зрения: сладкий, резкий, острый, или зеленый, струящийся. Мы говорим «вкусно пахнет» или даем определение, базируясь только на ассоциациях, на некоторых всплывающих в памяти знакомых образах: лес, хвоя, сирень, ландыш и пр. Точных слов, которые соответствовали бы запахам, нет. Причина в том, как устроены органы чувств. Органы обоняния теснее связаны с гипоталамусом и лимбической системой, чем зрение и слух, и гораздо слабее — с корой полушарий. То есть, восприятие запахов связано с областью эмоций и очень слабо — с областью логического мышления, а, следовательно, с речью, т.е. с возможностью их описать на уровне сознания. Поэтому налицо такое несоответствие: запах распознается мгновенно, он сразу же вызывает ощущение, приятен он или нет, он вызывает к жизни воспоминания, связанные с ним; при этом объяснить, какой же он, практически невозможно.

«Самый загадочный и притягательный запах моего детства — бабушкина шкатулка, в ней среди «драгоценностей» и колоды потертых карт жил матовый плоский флакон духов. Ничто так не волновало меня, как этот запах, в нем скрывалась тайна. Гораздо позже, уже во взрослом возрасте, я была очарована в каком-то парфюмерном магазине дуновением чего-то прожитого, до слез знакомым запахом. Я провела у прилавка битый час, перенюхивая все духи их ассортимента. У меня уже голова кружилась, и подташнивало от безумной смеси ароматов, как вдруг вспышкой, совершенной невозможностью возник передо мной тот волшебный запах из детства, бабушкина шкатулка и колода карт. Продавщицы уставились на меня с недоумением: «это же не духи вовсе, у нас их уже и старухи не покупают. Они у нас уже лет двадцать в магазине валяются, видимо, с первого завоза. Этот запах почему-то мухи не любят, так мы ими на окно капаем». Я выпросила у продавщиц этот древний полупустой флакончик и ушла счастливая, унося с собой ожившее воспоминание. Никогда я не пользовалась этими духами, запах у них был все-таки слишком специфическим для нашего времени. Но иногда, рассматривая старые фотографии, я так любила достать с полки заветный флакон и впитать в себя воспоминания волшебного аромата…»

«Память воскрешает все, кроме запахов, и зато ничто так полно не воскрешает прошлого, как запах, когда-то связанный с ним», — писал Набоков. Есть такой термин, используемый психологами — «flashbulb memory» — «память обонятельных луковиц», свойство знакомых запахов ассоциативно вызывать воспоминания. Несомненно, память на уровне обоняния сложилась как очень важное звено в системе мгновенного распознавания образов, накопленного в процессе эволюции. Вместо сбора информации, анализа известных данных, логических сопоставлений и моделирования дальнейшего хода событий, при вдыхании различных ароматов мгновенно задействуется полученный опыт. Хотя именно из-за этой способности обоняния действовать, минуя сознание, к нему порой относятся как к животному инстинкту.

На этой удивительной способности при помощи запахов проникнуть в область подсознания, основана, в частности, религиозная обрядность. У самых различных народов религиозные обряды всегда сопровождались возжиганием дымов, курением благовоний. Считалось, что ароматный дым угоден богам, но главным образом это было направлено на воздействие на верующих, придавало богослужениям торжественность, мистический настрой. Не будем забывать и о том, что любая религия заботится о здоровье вверенной ей нации — этот дым часто обладал и целебным воздействием. Знакомый аромат курящегося ладана и сейчас в православных храмах помогает настроиться на празднично-возвышенный лад, настраивает струны души на тишину молитвы.

Способность получать удовольствие от запахов, скорее всего, является врожденной, а не приобретенной. Как показали исследования различных этнографов, в различных культурах разных уровней развития каноны внешней красоты очень разнятся. В делении запахов на приятные и неприятные гораздо больше общего, даже назначения применения ароматов для определенных целей похожи. Можно предположить, что это связано с некоторым физиологическим воздействием запахов. Американские ученые доказали, что существуют запахи с определенными свойствам; одинаковыми для всех людей, которые могут быть использованы для психологического воздействия, создания нужного душевного состояния. Некоторые результаты этих экспериментов уже проводятся в жизнь. Например, установлено, что запах мяты повышает внимание и концентрацию, поэтому жевательная резинка с ароматом мяты включена в рацион солдат американской армии, рекомендована полицейским и охранникам. И хотя аромапсихология довольно быстро развивается, универсальных ароматов, которые можно использовать для воздействия на людей, выявлено еще мало. Запах — слишком субъективная категория, он гораздо больше связан с эмоциональным миром отдельного человека, с его подсознанием. Именно поэтому он и оказывает столь глубокое физическое воздействие.

К примеру, из опыта моей памяти всплывает тот же запах мяты. Одно время я очень увлекалась травяными чаями, и мяту покупала в аптеке. И была она в ту пору большой редкостью, продавалась все больше в виде прессованных таблеток из мелко накрошенной травы. Запах она давала, но заваривать ее было весьма неприятно. Настой получался мутный, с взвесью из пыли. Да и сомнения были в качестве исходной травы, которую стерли в порошок. И вот однажды, будучи летом в деревне у бабушки, я набрела в лесу на какое-то непонятное место, явно носившее следы человеческого пребывания. Старожилы рассказали, что когда-то давно, до войны, здесь стоял хутор, потом его жителей раскулачили и выслали, а занимались на хуторе тем, что растили мяту и пекли мятные пряники. Побродив по заросшим крапивой следам поглощенного лесом жилья, я нашла обильные заросли мяты, явно родом из тех времен (нигде больше в округе не росла мята). И какая это была мята! Я собирала ее, сушила, использовала сама, дарила друзьям, — ни до, ни после я не встречала более душистой мяты. Около года я с восторгом пользовалась ей, а потом вдруг, резко, в одночасье, запах мяты стал мне противен, стал вызвать тошноту и раздражение. Я переусердствовала в ее употреблении. Прошло более пятнадцати лет. Мне по-прежнему неприятен запах мяты, не могу и подумать о мятной жевательной резинке или конфетах, и с трудом переношу вкус зубной пасты (на мою беду, все хорошие зубные пасты обладают мятным вкусом). При этом объективно запах мяты свеж и приятен, — не может же ошибаться большая часть человечества!

Запах любимого

А чем же пахнем мы сами? Свой запах обычно не ощущается, но стоит проехать в общественном транспорте летом в час пик, чтобы придти в ужас. Если все пахнут так, то, может быть, и я тоже? Так же неприятно для окружающих? Я не скажу, что я отличаюсь очень развитым обонянием. Некоторые мои подруги, наморщив носик в сторону проходящей мимо дамы, могут безошибочно различить, какими духами она пользуется. Я не могу. Хотя, может быть, у меня просто меньший опыт использования духов, я не очень люблю четко выраженные ароматы. А вот чужого человека по запаху могу отличить.

Мы знаем, что животные получают конкретную информацию из запаха сородичей: определяют по запаху сексуальный статус, положение в стае и пр. Причем у животных ведь все общение происходит на уровне обоняния — собаки оставляют друг другу послания на столбах, кошки метят территорию и своих хозяев (когда кошка трется о ноги, она отмечает свою собственность при помощи секрета, выделяемого специальными железами, расположенными рядом с усами), В общении примитивных народов участвует запах тела. Жест, выказывающий расположение, помощь, даже использующийся для лечения болезней, вызовет отвращение у цивилизованного европейца. Если один человек проводит рукой у себя под мышкой, а потом этой рукой касается другого, — он передает частицу своего «духа», который даст силу, поможет. Основной источник запаха у человека — подмышечные впадины. Есть мнение, что жестикуляция, сопровождающая речь — всплескивание руками от удивления или возмущения, приветственные и прощальные взмахи, — исторически связана именно с необходимостью приоткрыть свой запах, чтобы привлечь к себе дополнительное внимание, послать собеседнику своего рода химическое подтверждение слов.

За запах, которым обладает человек, отвечают, как это и не романтично, потовые железы. Они бывают двух типов — экринные и апокринные. Экринные железы выделяют жидкий пот, близкий по составу к плазме крови, отвечают преимущественно за выведение токсинов. Апокринные потовые железы являются подобием органов запаха у животных. Их работа регулируется гормонами и они полностью завершают свое развитие к концу полового созревания. Когда секрет (выделения) апокринных желез был исследован с точки зрения химического состава, то в нем были обнаружены определенные вещества-стероиды, которые играют роль в регуляции полового поведения человека: андростенон с характерным запахом, похожим на аммиачный, и андростенол со сладковатым мускусным запахом. Эти вещества получили название феромонов или аттрактантов — «привлекающих веществ». Феромоны в переводе с греческого буквально означают — несущие возбуждение. Эти биологически активные вещества действуют в чрезвычайно низких концентрациях. В животном мире половые феромоны (секреторные выделения особых желез животных и людей) обеспечивают встречу и узнавание особей разного пола, они стимулируют половое поведение.

Первый половой феромон человека был выделен примерно 20 лет назад. Это привлекающее вещество стало сенсацией. Его сразу назвали приворотным зельем XX века и стали использовать в различных видах парфюмерной продукции. Порой люди не учитывали, что половые феромоны действуют на всех окружающих их людей противоположного пола. У многих возникали серьезные сексуально-психологические проблемы. После подобного «бума» во многих странах Европы было запрещено продавать продукцию, в состав которой входят половые феромоны.

Многочисленные исследования в дальнейшем подтвердили действие аттрактантов. Например, из обычного ряда кресел в кинотеатре одно обрабатывали андростеноном, а другое — андростенолом, причем в очень малой концентрации, практически не различимой по запаху. Результат оказался поразительным. Женщины практически единодушно выбирали среди совершенно одинаковых кресел ароматизированное андростеноном, а мужчины, наоборот, ни разу не выбрали этого кресла. Зато для них было предпочтительно кресло, обработанное андростенолом, проигнорированное женщинами.

Химические формулы аттрактантов практически совпадают со струей кабарги и циветом (секреторным веществом виверровых кошек) — веществами с резким и неприятным запахом, которые, в малых дозах, являются основой «чувственного» аромата и давно применяются в парфюмерии. В настоящее время для этих целей применяется синтезированный не так давно искусственный мускус, но интересно именно то, что являющиеся базовыми компоненты духов, оказывается, имитируют стероиды человеческого пота.

Андростенон и андростенол выделяются с потом и у мужчин, и у женщин. Разница только в соотношении: у женщин выше относительное содержание андростенола, зато суммарное количество обоих стероидов больше у мужчин. Помимо андростенола, был выявлен еще один женский аттрактант — летучие алифатические жирные кислоты, выделенные из влагалищного секрета. Казалось бы, чего проще? Добавить в парфюмерию для женщин один стероид, в средства для мужчин — другой, и во всем мире утвердится взаимное влечение, мир и любовь! Но человек — слишком сложное существо, слишком много факторов задействуется при выборе модели поведения. Кстати, если считать инстинкты основной движущей силой, не стоит забывать, что в животном мире очень тесно связаны любовь (обладание) и агрессия. Существо, обладающее запахом, притягательным для противоположного пола, может вызвать неприязнь у представителя своего пола. Человек вообще психологически часто избегает чего-то слишком притягательного, боится разочарования, а вдруг он не сможет обладать этим. То есть, излишняя привлекательность может сыграть дурную шутку. В подтверждение — результат одного эксперимента. Несколько девушек были надушены алифатическими жирными кислотами и приходили в различные учреждения, нанимаясь на работу. Им практически во всех случаях было отказано, — неважно, кто принимал их на работу, мужчина или женщина.

Если запах пота так важен для человека, для моделирования полового поведения, почему же он так неприятен? На самом деле, свежий стерильный человеческий пот не пахнет практически ничем. Запах проявляется в результате деятельности бактерий, обитающих на человеческой коже. На уничтожение бактерий направлено действие различных дезодорантов. Однако, убивая бактерии, разлагающие пот в неприятно пахнущие кислоты, дезодоранты также обходятся и с бактериями, ответственными за высвобождение стероидов. Гигиенически чистое общество, обработанное дезодорантами или антиперспирантами, вообще блокирующими выделение пота, пахнет хорошо, — но ничем. Сигналы от противоположного пола не проходят. В обществе чистых людей нет половых ориентиров, нет модуляторов полового поведения. Это несет за собой определенные психологические последствия. Общество, узнавшее о патологической активности бактерий, научилось с ними бороться, но лишило себя естественной, генетически заложенной программы привлечения противоположного пола. И это весьма опасно.

Последними научными исследованиями установлено, что запаховая стимуляция и способность воспринимать феромоны играют очень важную роль в регуляции полового поведения человека. Американскими нейрофизиологами доказано, что в носовой полости человека кроме клеток эпителия, непосредственно отвечающих за обоняние, присутствуют и особые структуры, которые отвечают за восприятие феромонов. У человека феромоны существенно влияют на выбор полового партнера, его привлекательность и даже регулируют интенсивность половых контактов. Но что интересно, феромоны могут оказывать влияние и на социальное поведение человека. Неконтролируемые феромональные механизмы могут объяснить некоторые приступы неосознанного полового влечения, в том числе и вспышки половой агрессии. Если учесть тот факт, что при стрессе секреция кожи (и, естественно, выделение кожных феромонов) усиливается, становится понятна часто отмечаемая на практике агрессия сексуальных маньяков по отношению в первую очередь к жертвам, демонстрирующим страх. Феромональный механизм может достаточно просто объяснить данный психосоциальный феномен. Выделяемые кожей жертвы феромоны и ее половые запахи провоцируют патологическое половое поведение агрессора.

Так что же делать? Мы знаем, что существуют очень важные для моделирования человеческого поведения вещества-аттрактанты. Они выделены химически, и можно даже приобрести продукцию, в которую они добавлены. Однако это чревато последствиями, так как невозможно предсказать суммарную человеческую реакцию — слишком много факторов учитывается при принятии решения и выборе действия, Те вещества, которые выделяются естественным путем, мы уничтожаем, борясь с запахом пота. Мы теряемся в обществе, человек становится все более бесполым. Это приводит к большему числу половых извращений, агрессии, болезненных изменений в психике. Неужели современная продвинутая наука не может создать безопасный эликсир любви?

Афродизиаки — что это?

Давайте не будем надеяться на науку. Она вечно откроет что-нибудь неплохое, но потом таким боком нам ее открытие выйдет! Обратимся к народному опыту.

Афродизиаки — слово, которое в последнее время довольно часто можно встретить в публикациях, выражает издавна известный смысл. В традиции каждого народа известны определенные продукты или растения, используя которые можно увеличить половое влечение. Каких только приворотных снадобий не скрыто в истории! Народная мудрость права: действительно, существуют такие вещества, которые, попадая в человеческий организм (через пищу, или вдыхание), действуют аналогично гормонам, отвечающим за сексуальность. Эти вещества и продукты, в которых они содержатся, называются афродизиаками, от имени богини любви Афродиты. Афродизиаки могут быть растительного и животного происхождения. Действие, которое оказывают афродизиаки на организм, может быть различным — физическое раздражение от контактного воздействия, растормаживающее действие, снимающее запреты, а также лечебное действие на органы половой системы и повышение тонуса, и усиливающее желание, вызывающее сильные ощущения. Если первые две группы веществ вызывают некоторое сомнение в целесообразности применения, то две следующие достойны всякого внимания. Они не только помогут возбудить чувственность, но и подарят яркие краски, новые эмоции стабильным, превратившимся в рутинные, отношениям. Да и здоровью окажут существенную пользу.

Некоторые эфирные масла являются общепризнанными афродизиаками, но, кроме того, множество растений, издавна применяемые в целях подъема сексуальности, является таковыми именно из-за содержащихся в них эфирных масел. Прежде всего, это пряности. Ни одна эротическая кухня не обойдется без пряностей, в их умелом подборе скрыто и искусство обольщения, и мудрость сохранения домашнего очага.

Ароматические эссенции являются одним из древнейших эликсиров, открывающих мир чувственности. Недаром «любовная магия» всегда включала в себя умение использовать эфирные масла.

Нет ничего странного в том, что эфирные масла — афродизиаки вызывают сексуальное возбуждение. Американские ученые в результате длительных исследований обнаружили, что существует тесная взаимосвязь между сексуальным поведением и способностью воспринимать запахи. Оказывается, люди, обладающие развитым чувством обоняния, очень редко жалуются на сексуально-психологические отклонения. Однако, чувство обоняния, как и любое другое чувство, можно развить. И в этом оказываются хорошими помощниками эфирные масла, плавно приводящие к нормализации работы эндокринной системы и раскрывающие внутренний мир людей. Выяснилось, что в состав эфирных масел, обладающих афродизиакальными свойствами, входят феромоны — да-да, те самые, с помощью которых удается привлечь к себе внимание окружающих, причем в натуральной форме, в оптимальном соотношении.

Умело подобранные волнующие ароматы способны пробуждать эротические ассоциации и настраивать тело на нужный лад. Обонятельные импульсы возбуждают соответствующие эмоции и затем через нервную систему влияют на половые органы. Ароматы устраняют искривления психологического и гормонального фона, поднимают настроение, что так притягательно для партнера. Все эфирные масла эротической гаммы обладают благотворным действием на кожу, омолаживая, разглаживая, освежая ее и придавая ей упругость. Активные свойства аромаэссенций дают приток крови к мышцам, пробуждают энергию. Все эротические ароматы обладают спазмолитическим, противовоспалительным действием, устраняют астенические и депрессивные состояния, чувство закомплексованности и неуверенности в своих силах. Не может быть легкости и естественности в общении между возлюбленными, если один из них плохо себя чувствует, а другой не может отрешиться от мучающих его рабочих вопросов. Эротические эфирные масла оптимизируют кровообращение в органах малого таза, нормализуют работу желез внутренней и внешней секреции, увеличивают клеточный цикл, устраняют застойные процессы и реакции распада. Чувственность — это подарок, который нам сделала природа, это возможность познать и раскрыть свое тело, сделать его источником радости и отдохновения души.

Ароматы любви

Какие же они, ароматы любви?

Бергамот — манит и расслабляет, волнует и будит фантазию.

Гвоздика — делает тело чувствительным, способным к яркому и продолжительному оргазму.

Герань — преимущественно женское масло, для взрослой и опытной женщины, уставшей от рутинных отношений.

Жасмин — великолепное женское масло, позволяющее женщине ощутить свою привлекательность и испытать наслаждение близостью.

Иланг-иланг — традиционное эротическое масло, дает возможность отгадывать и исполнять самые сокровенные желания партнера; повышает потенцию мужчины и восприимчивость женщины.

Имбирь — мужское масло, усиливающее потенцию, согревает, возбуждает, придает решительность и уверенность в своих силах.

Кедр — придает свежесть отношениям, продлевает время любовной игры.

Кипарис — тонизирующее масло для немолодых мужчин, дает чувство выносливости, усиливает чувствительность.

Корица — замечательное эротическое масло, во много раз повышает запас энергии, согревает, вносит в отношения фантазию, дает прочувствовать магию прикосновений, также повышает потенцию.

Майоран — мужское масло, которое помогает мужчине быть тактичным и умелым любовником, чувствующим свою партнершу, усиливает гибкость позвоночника и чувствительность эрогенных зон.

Мирра — женское масло, помогающее женщине избавиться от эгоизма и суметь принести себя в дар, что столь ценимо мужчинами.

Мускат — усиливает желания и ощущения людей, помогает лучше почувствовать друг друга.

Можжевельник — делает отношения естественными, укрепляет мужскую силу, позволяет проводить многократные сексуальные контакты.

Нероли — страстное масло, усиливает потенцию и чувственность, позволяет ощутить длительное наслаждение оргазмом.

Пачули — древнейшее эротическое масло, усиливает потенцию и чувствительность эрогенных зон, дает возможность наслаждаться каждой минутой, способствует омоложению и раскрытию в любовной игре.

Пихта — тонизирует, женщине помогает почувствовать защиту в руках мужчины, а мужчине обрести уверенность в своих силах.

Роза — масло для молодых и неискушенных любовников, дает трепетное отношение к партнеру, может быть маслом первой ночи, которая запомнится на всю жизнь.

Розмарин — тонизирует, усиливает восприимчивость, притягивает и способствует повторению эротических контактов.

Сандал — мужское масло, повышающее потенцию, от которого женщины сходят с ума, повышает чувствительность, делает мужчину неотразимым, а женщину самой желанной.

Слишком тяжелый или сладкий запах эротических масел (иланг-иланг, пачули, мускат, имбирь) можно смягчать при помощи эфирных масел с более свежим ароматом — лимона, мандарина, лаванды.

По сравнению с чистыми эфирными маслами, аромаэссенции из смеси масел обладают еще более выраженными свойствами, помогающими усилить чувственность и потенцию, продлить время любовной игры и телесного контакта, сделать ощущения неповторимыми.

Несколько рецептов ароматических смесей, которые усилят ощущения, обогатят любовную игру. Количество эфирных масел дано из расчета на 30 мл масла-основы (миндальное, абрикосовое, масло авокадо). Нанесите на кожу в тех же местах, где обычно наносят духи примерно за полчаса до назначенного свидания. За это время аромат эфирных масел раскроется, смешается с собственным неповторимым запахом кожи, и будет звучать наиболее гармонично.

Смесь, усиливающая желание мужчины:

· 6 капель сандала,

· 4 капли кедра,

· 2 капли иланг-иланга,

· 2 капли пачули.

Смесь, повышающая чувствительность женщины:

· 4 капли жасмина,

· 4 капли розы,

· 2 капли сандала,

· 2 капли бергамота.

Смесь Афродиты:

· 3 капли иланг-иланга,

· 3 капли розы,

· 2 капли сандала,

· 2 капли муската.

Смесь победителя:

· 3 капли имбиря,

· 3 капли пачули,

· 3 капли бергамота,

· 2 капли корицы.

Тонизирующая смесь:

· 3 капли можжевельника,

· 2 капли кедра,

· 2 капли майорана.

Смесь нежных чувств:

· 4 капли нероли,

· 3 капли сандала,

· 2 капли бергамота,

· 2 капли мяты.

Методы применения масел и ароматических эссенций

Ароматические компоненты, входящие в состав эфирных масел-афродизиаков, могут вводиться в организм двумя путями: через дыхательную систему и через кожу, попадая в крово- и лимфоток. В зависимости от того, какой эффект ожидается от применения конкретных эфирных масел, выбирается подходящий путь, по которому эфирные масла поступают в наш организм.

Для создания интимного аромата в помещении применяют аромалампу. Кроме того, что она насыщает комнату легким невесомым запахом, она помогает и зрительному восприятию, смотрится очень романтично. Огонек свечи сам по себе создает волшебную атмосферу. Хорошим методом ароматизации воздуха в помещении является озонирование. Возьмите обычный пульверизатор, наберите воды, добавьте 3-5 капель эфирного масла, предварительно разведенного в половине чайной ложки спирта и опрыскайте комнату. Кроме придания аромата, это еще и очень полезно, ведь воздух в городских квартирах с центральным отоплением, как правило, сухой, со взвесью пыли, — он старит, не забывайте!

Можно ароматизировать постельное белье: проложить белье в шкафах бумажными салфетками, на которые капнуть несколько капель чистого неразбавленного эфирного масла. Испаряясь, эфирное масло передаст свой аромат белью.

Аромаванны.

Замечательно, конечно, вдвоем понежиться в теплой нежной ванне, обволакивающей вас негой и чарующими ароматами. Но далеко не во всех домах есть такие ванны, а втискиваться вдвоем в стандартное творение дизайнеров сантехники — дело, прямо скажем, на любителя. По очереди принимать ванну, «заряжаясь» сексуальной мощью, тоже не самое лучшее — ваш партнер в это время будет скучать и потеряет настрой. Лучше примите ванну за полчаса до свидания (аромат на коже сохранится еще долго), а для совместного применения эфирных масел выберите другой метод.

Аромамассаж. Вершина искусства эротической прелюдии.

Ароматические эссенции имеют особые оздоровительные свойства. Аромат эротических эфирных масел обладает очень сильным психологическим воздействием. Поэтому применять эти масла нужно очень аккуратно, точно следуя приведенным правилам и соотношениям. Аромат должен быть легким, в противном случае возможно угнетение психики. Вместо желаемого результата можно получить прямо противоположный, причем однократная «неудача» — это еще полбеды. Ароматическим ударом в центры восприятия возможно вызвать у партнера неосознанный страх и даже отвращение. Ароматическая неудача на первом свидании может вообще привести к полному прекращению отношений.

Чтобы не рисковать, внимательно следите за качеством масла. В составе эфирных масел, не относящихся к натуральным, всегда присутствуют химически синтезированные компоненты, отдушки, синтетические основы. Запах у таких масел более резкий и заметно отличается от аналогичных натуральных ароматов. Эфирные масла очень дороги, а потому всегда есть соблазн развести их с помощью химического аналога. Покупайте только проверенные масла. Одно дело — использовать неудачное масло самому (всего лишь обидно), а если испортить недостаточно хорошим маслом романтическое свидание?

При нанесении на тело нельзя употреблять неразбавленные эфирные масла, даже точно отмеренные по рецепту 3 капли. Аромат должен присутствовать вокруг, создавать ауру, а не концентрироваться, к примеру, только за ушами или на лодыжках. Сильный запах эфирного масла способен скорее оттолкнуть, нежели очаровать и приблизить.

При нанесении на кожу, эфирные масла и смеси (ароматизация, массаж) необходимо добавлять в базовую основу. Идеально подходят для эротических целей масло миндаля, авокадо, виноградных косточек, жожоба, ростков пшеницы. Можно использовать также кремы на натуральной основе, если в их составе нет минеральных масел, которые не дадут эфирным маслам проникнуть в кожу. Кстати, поэтому не стоит в качестве основы для массажа использовать столь любимое многими детское масло Johnson baby!

Приведенное в таблице количество эфирных масел для массажа используется на 10 мл масла-основы. Количество эфирных масел для аромалампы рассчитано на помещение площадью 16 кв.м. Если ваша спальня меньше, уменьшите количество капель, чтобы не создать душной тяжелой атмосферы. В большей комнате количество капель можно увеличить, но не обязательно, и делайте это не сразу, сначала попробуйте указанное количество.

Меры предосторожности

Не забудьте, что существуют некоторые противопоказания к применению эфирных масел. Масло гвоздики не советуют применять при повышенной нервной возбудимости, масло пихты и можжевельника — при заболеваниях почек (контактное применение), масло лимона может понизить давление, а потому для гипотоников его применение чревато головной болью и слабостью, на масло мяты могут отреагировать те, кто страдает аллергическим насморком.

Кроме того, существует риск индивидуальной непереносимости. Если вдруг, вопреки всем планам, во время обогащенной ароматом эфирных масел романтической встречи с вашим партнером случится подобная неприятность, это говорит о его непереносимости хотя бы одного из компонентов аромаэссенции. Симптомы непереносимости: затрудненное дыхание, удушье, головная боль, головокружение, шум в ушах, учащение пульса, аритмия; аллергические поражения кожи — сыпь, зуд, жжение.

В этом случае нужно немедленно проветрить помещение и выйти на свежий воздух (если вы использовали аромалампу). Принять душ (если эфирные масла наносились на кожу). Если самочувствие не позволяет, просто стереть с кожи следы ароматического масла ватным тампоном, смоченным спиртом или тоником. А вообще лучше слишком не рисковать, начинать осваивать аромаэротику с отдельных масел, а не со сложных смесей, какими бы завлекательными они не казались. По мере же накопления опыта вы сможете перейти и к ним.

Эротическая кухня

Вашу интимную встречу способен оживить не только сеанс аромамассажа, но и волнующие блюда эротической кухни с непременным использованием пряностей, богатых эфирными маслами-афродизиаками.

В Индии, стране традиций, множества запретов и достойного внимания и уважения к пище, было замечено, что от вкуса пищи зависит вкус половых секреций. В страстной Индии мастерству любовных игр всегда уделялось внимание (где же еще могла появиться «Кама Сутра»?) и было замечено, что аромат пищи сильно влиял на аромат тела. Индусы знали толк в ароматах, благовонных маслах и притираниях. И неправильно подобранная пища могла свести на нет все ухищрения. Запах, вызванный тяжелой, не соответствующей сексуальным потребностям пищи, слишком тяжел. Он не может пробудить сексуальное влечение, а может даже оттолкнуть. Согласно индийским кулинарным традициям, пища не только насыщает тело, но и питает эмоции, а также тонко воздействует на дух. Одно сочетание вкусовых ощущений может вызвать радость и влечение, а другое — упадок сил и раздражительность.

Очень эротична китайская кухня.

В русской кухне тоже много эротического. Ни одна нация в мире не употребляет в пищу в таком количестве грибы. Кроме этого, основу рациона русского человека всегда составляла простая, энергетически активная и полноценная еда: каши, заправочные супы, травы, коренья, рыба. А такие продукты, как квашеная капуста, икра, не только повышают влечение, но и оказывают омолаживающее действие. Испокон века на Руси ели много ржаного хлеба, повышающего силу и выносливость. Пищу практически никогда не жарили, а томили в русской печи. В домах побогаче использовали заморские пряности — корицу, гвоздику, мускатный орех, кардамон, а в бедных обходились своими, местными — лук, чеснок, солодка, «имбирный» взвар из корней девясила, богородская трава. А ведь еще ели дикорастущие травы — сныть, крапиву, хвощ, щавель. Это кладезь витаминов, запас здоровья и энергии.

Сейчас мы подходим к питанию разумно, пытаемо что-то объяснить, почему, мол, полезна эта пища. Исследуется и роль питания в усилении полового влечения. Много прогрессивных исследований о влиянии запахов на человеческое поведение проведено американским доктором-невропатологом А. Хиршем. Он установил, в частности, что даже запах определенных продуктов может усиливать желание. По данным Хирша, наибольшее эротическое воздействие оказывают корица, ваниль, мята, шоколад и запах жареного мяса! А когда дело доходит до состава продуктов, тут уже целое поле для деятельности. Продукты, которые мы называем афродизиаками, т.е. пробуждающие сексуальность, можно разделить на три основные группы: животные, растительные и минеральные. Лучшее их использование — в умелом сочетании.

К продуктам животного происхождения относятся яйца различных птиц (куриные привычнее, а перепелиные — намного эротичнее), дичь (рябчики, перепела), половые органы животных, морепродукты (креветки, мидии, устрицы), икра. Некоторые «специалисты» -эротоманы применяют в пищу такие экзотические продукты, как рога оленя, носорогов. Издавна считается, что они обладают сильными возбуждающими свойствами. Но, чтобы эти средства были действенными, продукты должны быть свежими, животные — молодыми и здоровыми. Согласитесь, что тратить время и средства на поиски экзотики вряд ли имеет смысл. Ведь намного действеннее и доступнее продукты растительного происхождения: грибы, злаки, бобовые, изюм, фисташки, миндаль, грецкие и кедровые орехи, лук, морковь и особенно пряности — корень имбиря, фенхель, корица, мускатный орех, шафран, некоторые сорта жгучего перца. Не забывайте и о минеральных веществах — соли, обогащенной микроэлементами, и достаточном количестве витаминов. Достоверно доказано, что половые гормоны образуются в организме при достаточном поступлении витаминов А и Е, которые даже называют «витаминами размножения». Они содержатся в животных жирах, желтке яиц, тресковой печени, моркови. Витамины группы В обеспечивают достаточную нервную проводимость, которая влияет на половое возбуждение. Поэтому не обойтись без злаковых и бобовых, молочных продуктов, мяса и рыбы. Витамин С способствует нормализации кровообращения и благотворно влияет на состояние половых органов. Витамином С особенно богаты цитрусовые, киви, сладкий перец, черная смородина. Кстати, насчет мяса. Почему-то считается, что, если вы хотите получить от мужчины какой-то толк, надо обязательно кормить его мясом, да побольше, побольше! Это ошибка! От души «нарубавшийся» мяса мужчина для полноценного секса не годится. Может, он из благодарности за хорошую еду что-то и сможет изобразить, но ему нужно только одно: переварить тяжелую мясную пищу, спокойно посидеть, а затем мирно поспать. Полный желудок и секс несовместимы. Это и к дамам тоже относится. Переедать вредно вообще, а с расчетом на волнующую ночь — ни в коем случае.

Практически все пряности являются сильными афродизиаками именно по причине присутствия в них эфирных масел. В рамках данного раздела не имеет смысла составлять отдельный список пряных растений, употребление которых в пищу поможет усилить половое влечение и способствовать любовной игре. Воспользуйтесь приложением-справочником, где для каждого эфирного масла указано растение, из которого его получают. Там же включена информация и о пищевом применении данного растения. Только не перепутайте при приготовлении эротических блюд сами эфирные масла и пряности! Эфирные масла внутрь не употребляются!

В заключение несколько проверенных рецептов.

Рецепт ароматизированного вина, которое называют «Нектар Афродиты».

В бутылку красного вина добавить две капли масла розмарина, две — шалфея, четыре — корицы, четыре — апельсина. Затем всыпьте туда две чайные ложки сахара и влейте маленькую рюмочку рома. Выдержите эту смесь три дня и пейте по стакану после обеда.

Древний восточный рецепт, продлевающий сексуальную активность мужчин.

Перепелиные яйца отварить, очистить, наколоть в нескольких местах и поместить в настой бадьяна, имбиря, корицы, раздавленных горошин душистого перца и семян укропа на водке, выдержите 2 часа и угостите любимого.

Глава 5 АРОМАМАССАЖ

Массаж — слово арабского происхождения и обозначает «нежно надавливать, водить рукой». Под словом «массаж» в настоящее время подразумевается научный способ лечения многих болезней при помощи систематических ручных приемов: поглаживания, растирания, разминания, поколачивания и вибрации или сотрясения.

Массаж оказывает разнообразное физиологическое воздействие на организм.

Массаж дает ощущение приятного тепла во всем теле, улучшение самочувствия и повышение общего тонуса. Массаж — не забава и не развлечение, к нему надо относиться серьезно. Плохо выполненный массаж или массаж «не по делу» может принести неприятные последствия — слабость, чувство разбитости, или и вовсе спровоцировать болезнь. Массажем нужно или заниматься серьезно, или обращаться к профессиональным массажистам, или — для домашнего «употребления» — использовать только легкий, расслабляющий массаж.

Массаж непосредственно воздействует на кожу. Физиологически массаж заметно улучшает качество кожи: удаляет отмирающие чешуйки эпидермиса, очищает поры кожи от пыли и болезнетворных организмов, улучшает секреторную функцию кожных желез, активизирует лимфо- и кровообращение, устраняет влияние венозного застоя, повышает тонус кожи.

Массаж повышает эластичность мышечных волокон; их сократительная функция в мышцах, не получающих должной нагрузки, восстанавливается с помощью массажа. Он замедляет и процессы старения в организме. Массаж ускоряет восстановление работоспособности после усиленной физической нагрузки. Даже при кратковременном массаже (в течение 3-5 минут) лучше восстанавливается функция утомленных мышц, чем во время отдыха в течение 20-30 минут.

Массаж улучшает снабжение тканей кровью, так как усиливает капиллярный кровообмен не только массируемого участка, но рефлекторно и внутренних органов. Раскрытие резервных капилляров под влиянием массажа способствует улучшению перераспределения крови в организме, что облегчает работу сердца. Большое влияние оказывает массаж на циркуляцию лимфы. Рефлекторное воздействие на всю лимфатическую систему улучшает тоническую и вазомоторную функции лимфатических сосудов.

Массаж оказывает разнообразное влияние на обменные процессы. Под влиянием массажа усиливается мочеотделение. В крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. Усиливая обмен веществ, массаж способствует уменьшению жировых отложений.

Нервная система первая воспринимает действие массажа, т.к. в коже находится огромное количество нервных окончаний.

Существуют самые разнообразные системы массажа — китайские, японские, тайские, восстановленные по древним рукописям методики индейцев майя и древних египтян.

В отличие от европейского массажа (классического), опирающегося на принцип клеточного строения организма, восточные системы основаны на учении о потоках энергии, циркулирующей в организме. Восточная медицина полагает, что массаж может избавить человека практически от всех болезней.

Ароматерапевтический массаж

Ароматерапевтический массаж — очень эффективный метод улучшения самочувствия, так как действие эфирных масел усиливает целебные свойства массажа. В аромамассаже не нужны сильные и глубокие воздействия на ткани, поэтому обычно применяются мягкие круговые движения и контактный массаж. Подобный легкий массаж улучшает лимфоток и кровоснабжение соответствующей области. Он устраняет неприятные ощущения, усталость, спазмы мышц, выводит шлаки и уменьшает боли в мышцах.

Прежде чем нанести масло на кожу, его надо разбавить. Для этого возьмите в качестве основы хорошее чистое растительное масло, например, масло зародышей пшеницы, оливковое, кокосовое, миндальное масло, жожоба.

К маслу-основе добавьте эфирное масло в соответствии с выбранным рецептом.

Смесь масел, указанную в рецепте, следует перелить в бутыль из коричневого стекла и хорошо взболтать. Не забывайте снабжать посуду с ароматической смесью этикеткой, на которой помечайте дату приготовления смеси, ее назначение и ингредиенты.

Чтобы ароматерапевтический массаж принес лучшие результаты, запомните несложные правила. Перед массажем нужно принять теплый душ. До массажа по меньшей мере 2 часа не пользоваться дезодорантами или духами, не принимать пищу и особенно алкоголь. После массажа душ или ванну можно принимать не раньше, чем через 12 часов, это же относится к алкоголю. А стакан чистой воды или травяного чая надо выпить сразу после сеанса массажа и еще сутки постарайтесь пить как можно больше воды, поскольку почки принимают активное участие в удалении токсинов из организма.

При общем расслабляющем массаже смесь масел легкими движениями втирать во все тело до тех пор, пока сохраняются приятные ощущения.

Массаж живота помогает при нарушении пищеварения, плохом аппетите, нормализует обмен веществ, является незаменимой процедурой после вынужденного переедания, которое часто сопутствует праздничному столу. Взять 1 чайную ложку массажного масла, распределить по коже живота. Массировать 5 минут одной рукой мягкими круговыми движениями по часовой стрелке.

Массаж спины не только снимает усталость, мышечное напряжение после работы, но и оказывает непревзойденное профилактическое воздействие на позвоночник . 1 столовая ложка смеси масел для массажа распределяется по спине легкими растираниями, затем с обеих сторон позвоночника медленно продвигайтесь вверх от поясницы к затылку мелкими круговыми движениями больших пальцев. Дойдя до плеч, ладонями массируйте спину сверху вниз широкими круговыми движениями. Несколько раз повторите цикл, в течение 10-15 минут. Такой массаж очень помогает во время беременности для устранения болей в спине, избавления от токсикоза, изжоги, запоров, бессонницы, растяжек, отеков стоп, варикозного расширения вен. Но во время беременности к подбору масел для массажа нужно относиться очень осторожно.

Для общего расслабляющего массажа можно использовать ароматическую смесь (на 100 мл масла-основы):

· 4 капли сандала,

· 2 капли герани,

· 4 капли апельсина,

· 4 капли мелиссы,

· 6 капель лаванды,

· 2 капли корицы.

При массаже ног массажное масло (1 столовая ложка) наливается в ладони обеих рук и одновременно распределяется по обеим ногам. Затем последовательно массируйте и растирайте каждую ногу снизу вверх мягкими движениями. Важно помнить, что при варикозном расширении вен нельзя надавливать на поврежденную область! Массаж стоп, наоборот, предполагает втирание масла с усилием. Для массажа стоп достаточно 1 чайной ложки массажного масла. Массировать ноги и стопы нужно в течение 5-7 мин.

Приемы ароматерапевтического массажа используются в косметических целях. Массаж лица с помощью смеси эфирных масел не только смягчает и лечит кожу, но и расслабляет сведенные мышцы лица, препятствуя образованию морщин. Приемы массажа можно применять при применении любого крема, рецепты которых вы найдете в главе «Аромакосметика».

Рецепт ароматической смеси для массажа лица (на 50 мл масла-основы):

С маслом жожоба:

· 8 капель апельсина,

· 2 капли иланг-иланга.

Лечебный массаж

Применение ароматической смеси масел для массажа обоюдно усиливает лечебное воздействие и приемов массажа и самого эфирного масла.

Например, при мышечных болях эффективна смесь масел для массажа (на 100 мл масла-основы):

· 10 капель розмарина,

· 7 капель лаванды,

· 5 капель можжевельника.

Ароматическая смесь против насморка:

на 10 мл растительного масла —

· 5 капель эвкалипта,

· 5 капель мяты,

· 5 капель чайного дерева

Смесь применять следующим образом. Смочить ватный тампон смесью масел, осторожно втереть смесь в ноздри, а затем пальцем распределить масло снаружи по крыльям носа. Этот процесс повторять 3 раза в день вплоть до исчезновения насморка.

Масло для растирания при простуде. 1столовую ложку смеси масел распределить по груди и спине, мягкими движениями втереть, тепло укрыться и не менее часа отдыхать в постели. Растирать трижды в день до исчезновения жалоб.

Масло для растирания груди при простуде

на 100 мл масла-основы —

· 20 капель эвкалипта,

· 20 капель мяты,

· 10 капель чайного дерева,

· 2 капли гвоздики.

Противопоказания к проведению сеансов массажа, в том числе ароматерапевтических:

· При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.

· Кровотечения и наклонность к ним.

· Болезни крови.

· Гнойные процессы любой локализации. Различные заболевания кожи, ногтей, волос.

· При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.

· Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга.

· Аневризма аорты и сердца.

· Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.

· Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.

· Хронический остеомиелит.

· Опухоли.

· Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.

· Недостаточность кровообращения 3-й степени.

· В период гипертонических и гипотонических кризов.

· Острая ишемия миокарда.

· Выраженный склероз сосудов головного мозга.

· Острое респираторное заболевание (ОРЗ).

· При расстройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).

· Лёгочно-сердечная недостаточность 3-й степени.

Эротический массаж

Под эротическим массажем у нас подразумевается что-то запретное. Салоны, которые его предлагают, клиенты, которые его заказывают, создали для эротического массажа весьма неприглядный имидж услуги, подобной проституции. Создается мнение, что эротический массаж придуман для того, чтобы тайно получить некое удовлетворение половой потребности, не нарушая супружеских уз. Но это же совсем не так!

Эротический массаж помогает снять последствия стрессов, всевозможные психологические тормоза, освобождает тело и позволяет получать полное наслаждение. Эротический массаж вовсе не обязательно должен предшествовать половому акту. От массажа можно получить не меньшее наслаждение. Он позволяет ощутить возбуждение каждой клеткой тела.

Существует особый лечебный эротический точечный массаж, который помогает людям, в силу определенных причин длительное время не имевшим сексуальных отношений, высвободить сексуальную энергию.

Эротический массаж предполагает фазы расслабления, возбуждения и оргазма или мягкого успокоения.

По наблюдениям профессиональных массажистов, эротический массаж обычно заказывают мужчины, но больше всего в нем нуждаются женщины, которые скрывают свои сексуальные проблемы, не могут полностью освободить свою чувственность.

Попробуйте дома освоить несколько приемов эротического массажа. Чувственная смесь эфирных масел, добавленная в массажное масло, во много раз усилит его действие и позволит быстрее достичь результата. Эротический массаж поможет партнерам лучше прочувствовать тела другу друга, доставить друг другу наслаждение и внесет свежее дыхание в интимные отношения.

Не надо думать, что эротический массаж предполагает воздействие на эрогенные зоны. Наоборот, отвлекитесь от того, что вы знаете, где они у партнера находятся, и вы обнаружите, что в умелых руках в эрогенную зону превратится все тело. Отличие эротического массажа от обычного — его ритмичность. Каждое тело имеет свой внутренний ритм. Если вы чувствуете ритм партнера — прекрасно, будьте в нем, если пока еще нет, задавайте ритм, и вскоре интуитивно вы откроете именно тот, который нужен. Главная зона массажа — спина, включая верхнюю часть ягодиц. Поглаживайте спину партнера снизу вверх вдоль позвоночника, от талии к лопаткам и подмышечным впадинам, растирайте спину ладонями круговыми, спиралеобразными движениями и пилящими движениями поперек туловища. В области поясницы и крестца примените более интенсивное воздействие. Кроме поглаживания и растирания, примените здесь интенсивное «пиление» ребрами ладоней, растирание кулаком, вибрацию ладонью с сильным надавливанием на кожу. Остановите ритм — теплую разогретую ладонь остановите на крестце на 10-15 секунд. И медленно, вне ритма проведите несколько круговых поглаживаний спины, словно разводя энергию по всему телу. Сеанс массажа не должен быть длительным, лучшее время — 5-10 минут.

Эротический точечный массаж — мастерство, о котором в двух словах не скажешь, и которому на Востоке девочек обучают с детства. Но некоторые секреты могут применять и «непрофессионалы» аромаэротики. Давайте только сразу отбросим советы из полупорнографической литературы, как и чем намазывать гениталии. Это как раз идет вразрез с принципами эротического массажа. Вместо тонкого оживления чувственности вам предлагают грубое стимулирование животной сексуальности. То, к чему это приведет, даже словом «секс» не назвать, в русском языке есть один аналог.

Зоны, нанесение на которые чувственной смеси поможет разбудить эмоции, — затылок, задняя поверхность шеи, плечи, руки, спина, кончики пальцев.

Найдите точку, которая находится на средней линии живота прямо над краем лобковой кости. Ритмичное легкое надавливание на эту точку может вызвать эрекцию. Женщины тоже очень чувствительны к воздействию на эту точку. Если ее простимулировать втиранием чувственной смеси, можно усилить оргазм. Средняя линия живота от этой точки до пупка вообще отличается чувствительностью. Используйте этот нехитрый секрет, и вы получите большее наслаждение от близости.

И еще один секрет. Вы наверняка слышали о том, что на стопах есть точки, которые являются проекциями всех органов организма. За зону головного мозга отвечают кончики пальцев стопы. Массируйте партнеру пальчики самыми разнообразными движениями — разминайте, сдавливайте пульсирующими движениями, вытягивайте, сгибайте и разгибайте. Поместите все пальцы между ладонями и растирайте. С особым вниманием отнеситесь к большому пальцу, это может вызвать прилив желания. Зоны стопы, рефлекторно связанные с половой сферой, можно найти так: проведите большим пальцем от точки, расположенной чуть ниже внутренней лодыжки, вниз и вперед к середине стопы; положите палец на боковую поверхность пятки чуть ниже наружной лодыжки. А также это зона, расположенная на средней линии ступни между центром ступни и концом пятки. Если вы будете, массируя партнеру ноги, не обходить вниманием эти волшебные места, то и ваши интимные отношения тоже превратятся в сказку.

Используйте смеси для чувственного массажа, комбинируйте эротические эфирные масла, выбирайте то, что вам нравится, — это настоящее творчество, причем всегда приносящее прекрасные плоды.

Глава 6 Эфирные масла на защите семьи и дома

Ароматы вашего дома

Вы никогда не задумывались, чем пахнет у вас дома? Все наши стандартные квартиры устроены так, что первое, с чем сталкивается ваш нос или нос ваших гостей на пороге — запах пищи, которая готовится или употребляется на кухне. Поэтому знакомые гости сразу приглашаются к столу, а перед малознакомыми или деловыми визитерами приходится извиняться. А вот ведь бывает: только-только накрошили вы чесночку на курочку, что млеет в духовке, аромат плывет по квартире, домашние ходят, слюнки сглатывают, сигнала ждут — когда бы на это великолепие наброситься, а тут звонок в дверь, сосед зашел за каким-нибудь разводным ключом. И сосед в это благоухание попадает, и слюнки у него тоже, а ключ этот никак не находится, стоит сосед, нюхает, нюхает… За стол не позовешь — с чего это, дома откушает, жена обидится, да и не принято. А перед человеком до чего неудобно. Попал в самое сердце кулинарных запахов, которые только для этой семьи уготованы. Запахи бывают предназначены только для узкого круга.

Все наши домашние праздники тоже сопровождаются приготовлением еды, запахом которой пропитывается квартира. А потом мы сокрушаемся: почему это гости только попить-поесть собрались, а где же веселье?

Причем запахи пищи — не самое страшное. В современных домах гораздо больше насилия над обонянием. Вот стандартный дом в стандартном районе. Во дворе разогревают моторы автолюбители, причем это беда не только первого этажа. До третьего явственно доносится «аромат» от «Газели» и «Таврии», которые всегда чувствуются, в отличие от европейских машин. А 412-й «Москвич» на 7б-м бензине добивает своими ароматами до пятого этажа. На нижних этажах несет затхлостью из подвалов, на черной лестнице стоит брутальный запах помойки — там живет мусоропровод. Среди всего этого великолепия плодятся кошки и учатся курить (да что там, давно научились!) подростки. Вся эта полифония запахов, стоит приоткрыть входную дверь, тут же проникает в квартиру. И в квартире свои прелести — запах проникает из сточных труб, грязное белье ждет своего часа — не будешь же машинку крутить ради пары носок, а вручную стирать и разучились, и некогда. Причем, чем чище в доме в целом, тем явственнее выделяется запах отдельного грязного пятна. Уборка принимает маниакальную фазу. Получается, что ни на что другое, кроме уборки, не остается времени. Но это же ненормально.

Единственный выход — создать свой собственный аромат в доме. Как все преображается, когда перед Новым годом в дом вносят елку. Какой аромат заполняет все пространство, когда хвоя отогревается с мороза. Заполнив дом ароматом, вы окажете фантастическое воздействие на своих домашних.

Вы можете экспериментировать сколько угодно с запахами для каждого члена семьи, предлагать им разные ароматы в зависимости от того, что с ними происходит, но запах дома постарайтесь обрести скорее и закрепить надолго. Это основа, та стена, на которую можно опереться, тот приют, в котором всегда можно набраться сил. Часто меняющийся запах дома не принесет спокойствия. Этот аромат должен быть неярким, фоновым, не притягивающим к себе внимания, он просто должен всегда присутствовать. И тогда, где бы ни находились вы или ваши домашние, ваш дом будет притягивать вас, напоминать о себе нотой, оттенком, легким дуновением похожего запаха. Попробуйте, — ведь на самом деле, очень здорово иметь свой дом, в который так приятно возвращаться. В английском языке есть такое выражение: «Let your house be your home», буквально — «пусть твой дом будет твоим домом». Ерунда какая-то? Просто тут использованы два разных слова, которые мы переводим одним словом «дом»: дом как постройка, вместилище, и тот самый дом, о котором мы говорим, тот дом, куда — домой — возвращаются. Дом с душой.

Подберите свой запах сами, по вашему вкусу. Посоветуйтесь с домашними. Запахи ведь все воспринимают по-своему. У некоторых людей бывает «слепота» обоняния точно так же, как и слепота цветового зрения (дальтонизм). Они бывают способны определить большинство запахов, но не чувствительны к отдельным типам. Поэтому трудно рекомендовать конкретные ароматы.

Предпочтительно, чтобы в запах дома входили хвойные, умиротворяющие запахи, древесные или смолистые ноты и что-то непременно ваше. Не стоит делать сильный акцент на цитрусовом запахе, он более ситуативен. Хороший выбор для дома — масла имбиря, ветиверии, розмарина, шалфея, муската, лаванды, сосны.

Специалисты по фэн-шуй предлагают такой аромат для гармонии в доме: 5 капель ладана, 5 капель шалфея, 5 капель розмарина. Считается, что от несчастья дом защитит аромат кипариса.

Рецепты смесей эфирных масел для ароматизации воздуха

А вот несколько рецептов особых ароматических смесей. Используйте аромакурильницу или распыление пульверизатором.

Вы принимаете гостей.

Смесь-приветствие для прихожей: 3 капли корицы, 2 капли лимона, 1 капля эвкалипта.

Богемная смесь для гостиной: 3 капли имбиря, 3 капли ветиверии, 2 капли бергамота.

Для непринужденного приема гостей: 3 капли имбиря, 3 капли бергамота, 2 капли жасмина.

Для ответственных приемов (юбилеи, годовщины): 3 капли розы, 3 капли муската, 3 капли ветиверии.

Для молодежной компании (чтобы никто не потерял голову): 3 капли розы, 3 капли герани, 3 капли шалфея.

Для достойной оценки кулинарных шедевров хозяйки: 3 капли розмарина, 3 капли апельсина, 3 капли муската.

Для большого сытного обеда (чтобы никто не отказывался): 3 капли можжевельника, 3 капли лимона, 1 капля эвкалипта.

Ароматические смеси для спальни.

Эротические смеси для спальни мы уже подробно описали. Теперь разговор о другом — о покое.

Для полноценного отдыха после тяжелой работы: 3 капли ладана, 3 капли лимона, 2 капли иланг-иланга.

Для кратковременного сна (когда надо встать раньше обычного):

· 3 капли валерианы, 3 капли розы,

· 3 капли лаванды, 3 капли иланг-иланга, 2 капли лайма.

Ароматические смеси для детской комнаты.

Перед сном: 3 капли сандала, 3 капли лаванды, 2 капли иланг-иланга.

Перед сном после перевозбуждения (приема гостей, шумных игр): 3 капли валерианы, 3 капли иланг-иланга, 2 капли шалфея.

Против ночных страхов: 5 капель мирры, 4 капли петигрейн.

Профилактика простудных заболеваний:

3 капли розы, 3 капли апельсина, 2 капли сосны, 1 капля эвкалипта.

Для лучшего выполнения домашних заданий:

4 капли нероли, 4 капли лайма.
Эти смеси используются для ароматизации воздуха, и очень неплохой эффект дает контактное применение этих смесей: взять 1 дозу смеси на 1 столовую ложку масла-основы (авокадо, жожоба), нанести на стопы и слегка размять.

Ароматические смеси для работы

Кабинет: 3 капли розмарина, 3 капли нероли, 3 капли шалфея, 2 капли лимона.

Кроме этого, используйте следующие масла в произвольных сочетаниях или по отдельности.

Творческая активность:

бергамот, ветивер, жасмин, имбирь, корица, мандарин, нероли, пачули, роза, розовое дерево.

Повышение работоспособности:

имбирь, лимон, можжевельник, петигрейн, пихта, роза, сосна, чабрец, чайное дерево, шалфей, эвкалипт.

Повышение мыслительных способностей:

гвоздика, герань, имбирь, кедр, кипарис, мелисса, можжевельник, мускат, розмарин, фенхель, цитронелла, чайное дерево, шалфей, эвкалипт.

Ароматические смеси для отпуска (оживите ваш номер в гостинице)

Легкая акклиматизация:

иссоп, лимон, петигрейн, сосна, мелисса, роза.

Отдых после дороги:

розовое дерево, мята, пальмароза, петигрейн.

Адаптация к новой воде и пище:

грейпфрут, роза, розовое дерево.

Коммуникабельность:

апельсин, грейпфрут, лаванда, мандарин, нероли, розовое дерево, фенхель.

Ароматы против курения

Запах дыма — бич современных квартир, где живут курильщики. Он пропитывает буквально все — стены, занавески, одежду, и, конечно же, — сам воздух. Мало того, что вредно, так еще и неприятно. И самому себе и окружающим, особенно если приходится бывать еще и в некурящей компании, либо впереди романтическое свидание.

Что для борьбы с дымом предлагает современная промышленность? Изобилие поглотителей и освежитель воздуха «Антитабак». Эффект от них, правда, какой-то странный. Поглотители, если и поглощают, то на удивление медленно. А дезодорант благоухает наравне с дымом — дым сам по себе, парфюмерная отдушка сама по себе.

Альтернативный совет — попробуйте аромасмеси, которые подавляют тягу к курению. Тогда дыма в квартире станет явно меньше. Здесь трудно предложить конкретный рецепт, так как ощущение запаха очень индивидуально, а воздействие запаха на психику вообще трудно детерминировать. Но за основу возьмите два масла — с цитрусовым и смолистым ароматом и добавьте к ним травяную ноту. «Поиграйте» с этим составом, чтобы выбрать оптимальное соотношение, для вас или любимого. Должно получиться!

Создавайте ароматы сами

Прочитали вы мои советы про эфирные масла, про аромакурительницы и задумались. Да, поняли, что когда в доме вкусно пахнет, то и жить там приятнее, и домой возвращаться хочется и пораньше и почаще. И попробовать хочется. Одно останавливает: слишком много этих самых эфирных масел, они недешевы, на экспериментах разориться можно. И как-то не по-нашему… Может, как-то попроще можно что-нибудь сделать для ароматизации воздуха?

Во-первых, совершенно необязательно тратиться на дорогие экзотические масла, даже если название нравится. Основные масла, сделанные в нашей стране из нашего сырья, вполне доступны. Это лаванда, пихта, герань, розмарин. Их ведь требуются капли, то есть хватает надолго. Во-вторых, есть более простые, народные способы придать дому аромат.

Самое простое средство — ароматические подушечки или саше. Проще не придумать. Берем маленькие мешочки из хлопчатобумажной или льняной ткани, набиваем их высушенными травами, перевязываем ленточкой, и — именно такой товар отлично продается в разных лавках, торгующих натуральной продукцией. Ну зачем же тратить деньги на то, что так сказочно просто сделать самим?! Если нет времени шить эти самые мешочки, — просто набейте травами ненужный детский носочек (только из натуральных волокон, конечно). Выглядеть такое «саше», может быть, будет не очень импозантно, но, чтобы проложить белье в шкафах, вполне сгодится.

Какие взять травы? Кому как нравится, и каких целей вы хотите добиться. Лаванда (ее вы, правда, в наших краях не найдете, но из Крыма привезти такой ароматный сувенир вполне возможно), а также цветки пижмы и сушеные апельсиновые корочки защитят ваши вещи от моли. Розовое масло и редко, и дорого, а вот лепестки шиповника, который с июля в изобилии цветет повсюду, обладают приятным розовым ароматом.

Для предохранения вещей от повреждения молью, возьмите ароматическую подушечку, набитую цветками лаванды и капните на нее дополнительно 5 капель кедра, 5 капель кипариса. Если у вас нет такой подушечки, возьмите 4-5 ватных тампонов и смочите каждый 2 каплями лаванды, 2 каплями кедра или кипариса. Разместите их равномерно в ящиках бельевого шкафа. Через 2-3 недели повторите обработку эфирным маслом. Также против моли эффективны эфирные масла лимона и шалфея.

А можно набить сушеными травами подушку. Это ведь такое удовольствие — спать в аромате трав! Кому привелось спать на сеновале, наверняка помнит чарующий свежий аромат сена. Конечно, на травяной подушке спать не будешь, — она так скоро рассыплется в труху. Но если сделать маленькую подушечку и класть в изголовье, да еще перед сном слегка встряхивать для оживления аромата… Сама этим пользуюсь уже много лет, и не перестаю радоваться. Травы, конечно, со временем теряют свой аромат, а зима долгая, и в это темное время года так хочется летнего света и тепла. Оживите вашу подушечку несколькими каплями эфирных масел, они продлят воспоминание о лете.

Подушечку вы можете набить любыми травами — мятой, мелиссой, чабрецом, душицей, шалфеем. Для освежения аромата трав подойдут эфирные масла со смолистым или травяным запахом — розмарин, шалфей мускатный, пихта, можжевельник, полынь.

Эти ароматы улучшат ваш сон, помогут выспаться за меньшее количество времени, а утром ощутить бодрость. Это очень полезно и во время эпидемий гриппа, особенно, когда простужен кто-то из членов семьи. А для детей, посещающих детский сад, — первое средство профилактики. Прекрасное средство от бессонницы — подушечка с шишками хмеля Моя старшая дочь часто страдает нарушениями сна — у нее все время какие-то сложности, стрессы: то экзамены, то влюбленности. Не будешь же подростку давать снотворное. И подушечка — в самый раз.

Если летом вы не запаслись травами, их, конечно, можно купить в аптеке, благо нынче это — не проблема. А можно легко насобирать «начинку» в домашнем хозяйстве. Подсушите корочки лимонов, апельсинов, мандаринов. Лучше срезать тонкий слой цедры и использовать только его, потому что белые части корок придают немного «пыльный» оттенок запаху. Сделать цитрусовый аромат богаче поможет пара капель цитрусовых эфирных масел — лимона, апельсина, бергамота. Аромат лимона освежает и бодрит, апельсина и бергамота — успокаивает, отгоняет неприятные мысли. Если набить подушечку лепестками розы, то облагородит аромат эфирное масло розы, лаванды или герани.

Подушка с ароматом гвоздики хорошо очищает воздух в помещении.

Аромат в постели

Ничто так не притягивает к дому, как теплая уютная постель. Как бы не было порой интересно переночевать в гостях, все равно, и с возрастом это чувствуется особенно — спать хочется дома. А если создать еще и свой собственный аромат в спальне, в постели, — они станут по-настоящему притягательны.

Этого довольно легко добиться, сообщая аромат постельному белью. Зачем нужны стиральные порошки или кондиционеры с резкими, неестественными отдушками типа «альпийской» или «морозной свежести»? Честно говоря, в Альпах не была, но если там так пахнет…

А ведь можно придать постельному белью легкий, скользящий, чуть уловимый запах, который сразу не поймать и не определить. Именно такой аромат притягивает.

Это очень просто — перед окончательным полосканием белья нужно добавить в воду несколько капель эфирного масла по вашему выбору. Можно добавить немного эфирного масла в воду для отпаривания при глажении белья.

Пропитать ваше постельное белье запахом можно, поставив на полку в шкафу флакончик со смесью масел, проложив белье бумажными салфетками, на которые капнуть несколько капель масла (а какая хорошая вещь для этих целей — промокашки из школьных тетрадей, жаль, их больше не выпускают!). Только не капайте масло непосредственно на белье, запах будет чересчур навязчивым. Кстати, бельевой шкаф — хорошее применение для пустых флакончиков из-под эфирного масла. По меньшей мере месяц-два они еще будут отдавать свой аромат. Этот секрет знают многие женщины и прекрасно им пользуются.

Делая сезонную уборку в шкафах, не поленитесь и протрите полки ароматизированной водой. Это придаст вещам приятный запах и дополнительно защитит вещи от моли. Наиболее эффективны для этого вполне доступные масла герани, розы, лаванды. Пропорция такая: на литр теплой воды добавьте 50 мл спирта, в котором разведите

· 5 капель лаванды, 5 капель герани — для постельного белья.

· 5 капель лаванды, 5 капель розмарина или другого масла с бодрящим смолистым запахом — для полочки с мужским бельем.

· 3 капли лаванды, 3 капли герани, 3 капли розы — для женского белья.

· 3 капли герани, 3 капли мандарина, 3 капли бергамота — для детского белья.

«Живая» ароматерапия

Мы используем эфирные масла, которые были выделены из растений. Но конечно можно наполнить воздух «живыми» маслами — украсить интерьер комнатными растениями, которые будут наполнять воздух живым ароматом. Существует много видов душистых растений, которые хорошо растут в помещении. Просты в выращивании и декоративны некоторые растения, богатые эфирными маслами. Вы можете обратиться к соответствующей литературе по комнатному садоводству, здесь же дадим лишь небольшие, проверенные временем, рекомендации.

Чудесное растение — пеларгония (герань). Ее порой считают старомодной, из тех, что бабушки выращивают, а потом с листиком пеларгонии чай пьют. Очень мудрые бабушки так поступают, и скорее, поступали раньше. Герань обладает очень декоративной листвой, но невзрачными цветами, поэтому рассчитывайте на нее как на зеленый акцент в интерьере. Герань из тех растений, запах которых исходит, когда до них дотронуться или случайно задеть, поэтому такие цветы надо размещать там, где их будут задевать, проходя мимо: в нишах или на окнах, на лестничных пролетах или на кухонном столе. Запах герани легкий, ненавязчивый, как раз из тех, что приносят уют, а не напрягают.

Растения с мощным запахом, например, гардении или гиацинты, могут иметь такую силу, что одно растение заполнит запахом всю комнату. Если вы решитесь выращивать такие растения, избегайте столкновения запахов двух или нескольких душистых растений; пусть они будут в разных комнатах, где каждое из них вы сможете оценить отдельно.

Ряд полезных трав — шалфей, базилик, эстрагон, майоран — можно выращивать на огороде, на балконе и даже на подоконнике. Они не вырастут в этих условиях сильными и мощными растениями, но всегда можно проходя мимо отщипнуть или потереть ароматный листочек, и в воздухе появится капелька тонкого бодрящего запаха. Эти растения не требуют особого ухода, создают уют в доме и вносят свою ноту в аромат вашего дома.

Сияющая чистота

Приятный аромат в нашем доме — это хорошо, но только в том случае, когда в доме чисто, а воздух свежий. С помощью эфирных масел можно многого добиться в целях оздоровления помещений.

Ароматизировать и оздоровить воздух в помещениях можно с помощью пульверизатора, ароматизационных ламп и специальных увлажнителей воздуха.

Флакон пульверизатора заполнить водой и эфирными маслами лаванды, герани и цитрусовых, и несколько раз его встряхнуть. Полученным раствором обрызгать помещение — воздух не только ароматизируется, но и очистится от пыли, которая осядет на пол вместе со связывающими ее частицами воды и масла.

Многие эфирные масла обладают не только приятным запахом, оказывающим положительное воздействие на наше самочувствие, но и противомикробными и дезинфекционными свойствами, что позволяет широко использовать их в домашнем хозяйстве.

К моющему средству, с которым вы делаете уборку, добавьте немного уксуса, несколько капель лаванды, чайного дерева, герани, пихты. Вымытые поверхности приобретут легкий приятный запах и будут продезинфицированы.

Если смешать 50 мл масла жожоба и 15 капель апельсина, получится прекрасная политура для мебели.

Эфирные масла применяйте и на кухне: добавьте несколько капель масла лаванды и герани к моющему средству для посуды. Для удаления затхлого запаха с кухонных полотенец и с посуды, добавьте к моющим средствам несколько капель герани, лимона, гвоздики, мяты, розмарина.

И на случай обычных кухонных травм — порезов, ожогов горячим паром, держите под рукой масла лаванды, гвоздики, чайного дерева.

Эфирные масла против насекомых

Для отпугивания насекомых обычно используют предлагаемые торговлей фумигаторы (жидкостные или с пластинами, пропитанными действующим веществом), а также различные спреи, свечи и пр. Из всего ассортимента абсолютно безопасными для человека можно считать только рулончики с липкой лентой, на которую прилипают мухи. Во всех остальных случаях в воздух выделяются химические вещества, которые губят насекомых, но и для человека они далеко не полезны. А если в доме маленькие дети, которые наиболее притягательны для летающих кровососов? А если у членов вашей семьи аллергия на состав для фумигатора? Да и эстетики в развешанных под потолком лентах с мушиными трупиками нет никакой, но что делать, если летом окно во двор не открыть ни в какую жару? Есть природные средства, использующие свойства некоторых растений выделять летучие вещества, отпугивающие насекомых. Многие из них издавна используются в народе.

Применение эфирных масел помогает безопасно избавиться от неприятных и назойливых соседей — насекомых.

Для отпугивания комаров применяйте смесь эфирных масел:

· 5 капель гвоздики,

· 5 капель герани,

· 5 капель лаванды,

· 5 капель туи.

Или
· 7 капель гвоздики,

· 5 капель герани.

· 5 капель розмарина.

Используйте состав в аромакурильнице или распыляйте в воздухе. Можно опрыскать раствором смеси масел занавески.

Насекомых отпугивает запах камфарного масла, масла полыни, ветиверии, пижмы, шалфея, чайного дерева и лимонный запах цитронеллы, лемонграсса, лимона.

При укусах насекомых можно справиться с болью и зудом, если смазывать пораженные места маслом иланг-иланга, ромашки, календулы, чабреца, можжевельника, пачули, чайного дерева.

Защита от муравьев
Избавиться от мелких домашних муравьев очень непросто. Сколько разных рецептов мы ни пробовали, вызывали коммерческие службы уничтожения насекомых, районную СЭС, но они все равно с переменным успехом уходили, а потом возвращались. При этом средства, которыми обрабатывали квартиру, далеко не безопасны. После одной обработки кошку у нас тошнило, и она еще несколько дней приходила в себя — по животным сразу видно, что они нездоровы. Людям эти вещества тоже не полезны. Муравьи же — очень неприятные соседи. В очередной раз выручили эфирные масла.

Взять 250 мл этилового спирта и добавить: 20 капель мяты, 10 капель лаванды. Развести холодной водой до объема 0,5 л. Смесь налить в пульверизатор и в течение недели каждый день опрыскивать муравьиные пути. Эту процедуру можно повторять сколь угодно часто, однако перед каждым употреблением раствор необходимо взбалтывать. У меня муравьи ушли через два дня, появлялись единичные «разведчики», а через десять дней я не встречала ни одного. И больше не встречаю. Когда соседи говорят, что гоняют муравьев, я на всякий случай тоже обрабатываю квартиру, чтобы случаем не зашли.

Полезные советы

Устранить неприятные запахи могут самодельные очистители воздуха.

Для поглощения неприятных запахов удобно использовать адсорбенты — твердые поглотители. В качестве адсорбентов чаще всего применяют активированный уголь (в виде таблеток или гранул), древесный уголь (очистить от золы и потолочь), силикагель и алюмогель, которые продаются в магазинах химических реактивов. Адсорбенты засыпать в полотняные или марлевые мешочки, можно взять картонные коробки, в стенках которых проколоть много дырочек. Поглотители запахов разместить в туалете, ванной комнате, в тумбе под мойкой.

Срок действия таких поглотителей запаха 2-3 недели, после чего их надо заменить или регенерировать (восстановить поглотительную способность). Это дело довольно хлопотное, зато есть экономический эффект. Адсорбенты надо рассыпать на чистый сухой противень, поставить в духовку, и, не закрывая дверцы, греть 3-4 часа при 250-300 градусах, при этом обязательно открыть окно, а дверь в кухню закрыть, детей не пускать, да и самим не ходить. Поглощенные вещества при регенерации выделяются в воздух.

Освежитель воздуха. Взять древесные опилки, кусочки древесного угля, остатки шерстяной пряжи или обычную кату, и пропитать их раствором недорогих эфирных масел в спирте, обернуть чистой хлопчатобумажной тканью и положить в коробку. Выбирайте масла с нейтральным хвойным ароматом (пихту, сосну) и антимикробные масла (эвкалипт, чайное дерево), усильте действие маслом лаванды. На 50 мл спирта добавьте в сумме 20 капель масел.

Не забудьте про дезинфицирующие и отгоняющие насекомых свойства эфирных масел, когда будете делать ремонт. Добавьте в ведро краски (около 10 кг) 20 мл масла лаванды, 10 мл герани. Это защитит стены от плесени и грибков, предохранит от поражения древесину.

Ароматы на кухне

Пряности в последнее время намного более доступны, чем раньше, и выбор их намного больше. А знаете ли вы, что человек научился использовать пряные растения в пищу раньше, чем соль и сахар? Пряности используются во всех кухнях мира. Они — древнейшее средство придания вкуса пище, а приобретают свои волшебные свойства благодаря содержащимся в них эфирным маслам. Так что умело приправленное пряностями блюдо — настоящий ароматерапевтический сеанс.

Пряности помогают разнообразить вкусовую гамму и полезны для здоровья. Микроэлементы, содержащиеся в специях, благотворно влияют на процесс пищеварения. Эфирные масла тимьяна, фенхеля, шалфея, чеснока и гвоздики обладают сильным дезинфицирующим действием.

Многие пряности действуют на людей возбуждающе — мак, корица, гвоздика, анис, кардамон. Их по традиции добавляют в рождественские пироги и печенье. Эти пряности содержат вещества, снижающие усталость и повышающие тонус, что особенно важно зимой, когда всем так не хватает света и тепла, и потому многие подвержены депрессивным состояниям.

Своеобразный вкус сладким блюдам, выпечке, многим мясным блюдам придает щепотка корицы. В больших количествах употреблять корицу не рекомендуется — она может вызвать бессонницу и расстройство желудка. Шафран и розмарин имеют интенсивный запах и своеобразный вкус, поэтому их рекомендуется использовать в небольших количествах.

Сегодня пряности можно купить почти в любом супермаркете. Даже экзотические пряности для китайской и индийской кухни теперь продаются не только в специализированных магазинах. Все чаще их можно встретить на полках продуктовых отделов крупных торговых центров. Пряности продаются либо в бумажных или полиэтиленовых пакетиках, либо в стеклянных баночках. Первый способ дешевле, второй — «серьезнее». Какой способ упаковки пряностей лучше сохраняет их аромат?

Немолотые семена и целые ягоды, как, например, перец горошком, в герметичной упаковке и темном месте могут храниться неограниченно долго. Перед покупкой следует проверить, не выцвели ли пряности, то есть сохранили ли они интенсивную окраску. Кроме того, важно, чтобы пряности обладали своим первоначальным ароматом. Поскольку большинство пряностей импортируется из стран третьего мира, непременным условием является их хорошая упаковка, так как только в этом случае может быть действительно обеспечена их стопроцентная стерильность и чистота.

Как правило, приобрести можно как целые, так и молотые пряности. У целых пряностей имеется то преимущество, что они полностью сохраняют свой аромат и вкус. Перед использованием их либо перемалывают, либо раздавливают. Многие пряности, как, например, паприка или чили, продаются только в молотом виде. Правда, несмотря на это, они хорошо сохраняют свой аромат и вкус. Однако в любом случае приобретать все молотые специи лучше всего в небольших количествах и хранить их защищенными от света в плотно закрытых сосудах.

Обычно на кухне все пряности в стеклянных баночках выставлены в ряд на полке около плиты. Это не очень хороший метод хранения. Необходимо следить за тем, чтобы на пряности не попадали прямые солнечные лучи, поскольку на свету они очень быстро теряют свой аромат и выцветают. Кроме того, пряности не следует хранить очень близко от плит, так как из-за тепла и образующегося конденсата они быстро портятся. Лучше всего пряности хранятся в герметичных емкостях. Место хранения должно быть сухим, темным и прохладным, поэтому идеальными молено считать полку в кухонном шкафу или кладовую. Пряности очень легко выделяют в окружающее их пространство свои ароматические вещества, а сами вбирают посторонние запахи. Именно поэтому нельзя хранить различные пряности в одной емкости. Пряности в виде целых корневищ или клубней необходимо хранить в пропускающих воздух коробках или корзинках, так как в противном случае они просто загнивают. Для применения в кулинарии используются эфирные масла: базилик, гвоздика, корица, лаванда, перец, розмарин, чабер, чабрец.

Как подобрать пряный букет

К блюдам из зеленого кочанного салата: Лук-резанец, огуречная трава. Уксус, ароматизированный эстрагоном или другими пряными растениями.

К блюдам из свежих огурцов: Черный перец, красный перец сладкий или жгучий, лук зеленый, анис.

К блюдам из шпината: Чеснок, укроп, перец душистый, базилик, полынь.

К блюдам из свеклы: Тмин, корень хрена, эстрагон, перец черный, перец душистый, анис, полынь.

К блюдам из белокочанной капусты: Тмин, гвоздику, черный перец, перец красный сладкий или жгучий, майоран, кориандр, чеснок, лук, огуречную траву, полынь, аир.

К блюдам из квашеной капусты: Лук, чеснок, черный перец, грибы, красный перец сладкий или жгучий, майоран, любисток, лавровый лист, тмин, мускатный орех, хрен, базилик, эстрагон, фенхель, перец душистый, можжевельник.

К блюдам из цветной капусты: Базилик, чабер, эстрагон, мускатный цвет.

К блюдам из стручковой фасоли: Укроп, огуречную траву, пастернак, чабер, перец душистый.

К блюдам из бобовых: Чабер, имбирь, мускатный цвет, перец красный сладкий или жгучий, перец черный, белый или зеленый перец, немного майорана, лук и чеснок по вкусу.

К блюдам из риса: Эстрагон, имбирь, кардамон, куркума, чеснок, любисток, мускатный цвет, перец красный, петрушка, шафран, майоран, душица, кориандр, порошок из сушеного барбариса.

К блюдам из картофеля:
К гарнирам: Лук, сельдерей, черный перец, петрушка, майоран, мускатный орех, тмин, базилик, чабер, тимьян, укроп, лавровый лист, аир.

К жареному картофелю: Лук, черный перец, тмин, майоран, базилик, тимьян, чабер.

К картофельному пюре: Лук, черный перец, мускатный цвет, петрушка, свежая пряная зелень по вкусу.

Пряности для приготовления соусов и приправ: Лук, чеснок, черный перец, кайенский перец, красный жгучий перец, укроп, красный сладкий перец, эстрагон, имбирь, каперсы, лавровый лист, майоран, гвоздика, душица, душистый перец, тимьян, розмарин, грибы, петрушка, огуречная трава, кардамон, лаванда, мята перечная, куркума, шалфей, кресс-салат.

Пряности для изделий из теста:
Пряности для домашних изделий из дрожжевого теста: Ваниль, анис, имбирь, миндаль горький и сладкий, кардамон, кориандр, тмин, гвоздика, корица, перец душистый, бадьян. В изделия из соленого дрожжевого теста можно также добавить тмин, перец красный, чабер.

Пряности для праздничного домашнего печенья:

Корица, кардамон, имбирь, гвоздика.
Корица, имбирь, гвоздика, мускатный цвет.

Фенхель, кориандр, корица, апельсиновый сок.

Анис, перец душистый, мускатный цвет.

Пряности, используемые в сладкие начинки для пирогов или пирожков: Анис, имбирь, кардамон, мускатный цвет, шафран, ваниль, корица.

Пряности для приготовления блюд из молочных продуктов

Для блюд из домашнего творога: Анис, имбирь, ваниль, корица, кресс-салат, укроп тмин, мускатный цвет, хрен, перец красный сладкий, мелисса, тимьян, лук-резанец, базилик, огуречная трава, иссоп.

Для приготовления домашних сыров: Базилик, тимьян, укроп, мята перечная, мускатный цвет, душица, перец красный сладкий, шалфей, тимьян, розмарин, кресс-салат.

Для ароматизации различных блюд и десертов из фруктов можно использовать: Анис, кардамон, мускатный цвет, ваниль, можжевельник, корицу, имбирь, гвоздику, аир.

Пряности для приготовления запеченных яблок или различных начинок из яблок: Имбирь, мускатный цвет, ваниль, корица.

Пряности для ароматизации напитков:
Грог: анис, бадьян.

Пунш: мускатный цвет, корица.

Глинтвейн: мускатный цвет, гвоздика, корица, корки лимона и апельсина.

Кофе: миндаль, корица.

Какао: мускатный цвет, ваниль, корица.

Для приготовления ароматного столового уксуса: Базилик, эстрагон, укроп (семена и зелень), тимьян, розмарин, лавровый лист, любисток.

Пряности для маринования овощей:
Пряности придают маринованным овощам вкус, аромат, сохраняют крепость плодов и благодаря антисептическим свойствам эфирных масел, обеспечивают лучшую сохранность.

Для маринования овощей используют: базилик, огуречную траву, чабер, перец жгучий, листья винограда, хрен, эстрагон, фенхель, имбирь, чеснок, лавровый лист, мускатный цвет, перец душистый, перец черный, гвоздику, горчицу белую, кориандр, можжевельник.

Эфирные масла для ваших питомцев

Поскольку эфирные масла при наружном применении не ядовиты, их можно также использовать в качестве альтернативных средств для ухода за животными. Однако не всем животным это может понравиться, ведь они имеют гораздо более тонкое обоняние, чем человек.

Клещей можно легко удалить с помощью масла чайного дерева, лаванды или чабреца. Нанесите каплю неразбавленного масла на клеща и вытащите его круговыми движениями против часовой стрелки.

Лечение кожных заболеваний. Если животное болеет экземой или на коже имеются другие поражения — язвы, раны, осторожно протирайте больные места ватным тампоном, смоченным смесью эфирных масел лаванды и чайного дерева (по 5 капель на 50 мл масла-основы). Втирайте три раза в день до полного заживления ран. Запах этих масел отпугивает также клещей и блох, поэтому таким составом можно «надушить» здоровое животное: собаку — раз в неделю, если позволит, а кошек — перед летним выездом на дачу.

Также насекомых отпугивает запах камфарного масла, масла полыни, ветиверии, пижмы, шалфея, чайного дерева. Признанное средство для отпугивания блох — мята болотная.

С помощью эфирных масел можно решить небольшую, но не очень приятную проблему, которая возникают в доме, если у кота испортился характер, или просто животное нехорошо воспитано, то есть игнорирует свой туалет. Приготовьте ароматический раствор: вода — 50 мл, моющее средство — 20 мл, 2 столовые ложки уксуса и 5 капель эфирного масла лаванды. Встряхните и протирайте участки пола, которым не повезло. Животное вернется, справлять свои потребности в положенное место. Этот же раствор, но разведенный в 100 мл воды, используйте гигиены кошачьего туалета, и в вашем доме не будет следов кошачьего запаха.

Татьяна Литвинова «АРОМАТЕРАПИЯ: профессиональное руководство» Глава 1

Глава 2. Общие рекомендации по применению эфирных масел при различных заболеваниях

Глава 3 АРОМАКОСМЕТИКА

Глава 4 АРОМАЭРОТИКА — АЛХИМИЯ ЛЮБВИ

Глава 5 АРОМАМАССАЖ

Глава 6 Эфирные масла на защите семьи и дома

СПРАВОЧНИК ЭФИРНЫХ МАСЕЛ, ИХ СОСТАВ И ПРИМЕНЕНИЕ